مجله علمی-ترویجی سرای سلامت

تأثیر سن شروع چاقی در کودکان و نوجوانان بر بروز سندرم متابولیک و بیماری‌های قلبی

چاقی شدید در کودکان و نوجوانان یکی از مشکلات جدی سلامت در تمام دنیا محسوب می‌شود و نیازمند بررسی‌ها و اقدامات جدی می‌باشد. چاقی شدید در کودکی می‌تواند باعث بیماری‌های قلبی- عروقی و بیماری‌های سوخت و ساز بدن در...

قهوه و آترواسکلروز تحت بالینی: آنچه باید بدانید

قهوه نوشیدنی محبوبی است که اثرات پیچیده‌ای بر سیستم قلبی عروقی دارد. اگرچه فواید خاصی برای سلامتی ارائه می‌دهد، اما نقش احتمالی آن در افزایش خطر تصلب شریان ها و رسوب چربی در دیواره عروق (آترواسکلروز تحت...

تأثیر نجات‌بخش ورزش بر سلامت قلب و عروق

ورزش فقط برای تناسب اندام یا کاهش وزن نیست، بلکه یکی از ستون‌های اصلی سلامت قلب و عروق است. مطالعات طی چندین دهه‌ به‌ طور مداوم نشان داده‌اند که فعالیت بدنی منظم خطر بیماری‌های قلبی- عروقی، حملات قلبی و سکته...

گوجه فرنگی: انتخابی سالم برای کنترل فشار خون

یافته های مطالعه PREDIMED یک راه آسان، مقرون به صرفه و خوشمزه برای مبارزه با بحران جهانی سلامت را برجسته می کند. گنجاندن گوجه فرنگی در رژیم غذایی روزانه شما می تواند تأثیر قابل توجهی نه تنها بر سطح فشار خون،...

«واکسن زونا برای چـه افـرادی توصیـه می‌شـود و آیا در پیشگیری از زوال عقل نیز مؤثر است؟»

بیماری زونا یا هرپس زوستر (Shingles- Herpes Zoster) یک بیماری ویروسی است که معمولاً با جوش‌های دردناک روی پوست همراه است. عامل این بیماری همان ویروسی است که در کودکی باعث آبله‌مرغان می‌شود. بعد از بهبودی...

ضرورت استفاده از آسپیرین برای پیشگیری اولیه در افراد بدون سابقه حمله قلبی یا سکته مغزی

پیشگیری اولیه به استفاده از درمان‌های دارویی برای جلوگیری از بروز اولین حمله قلبی یا سکته مغزی قبل از شروع علائم گفته می‌شود. اگرچه اثرات مثبت آسپیرین در بیمارانی که سابقه حمله قلبی یا سکته مغزی دارند، اثبات...

آخرین یافته‌های علمی از عوامل خطر بیماری های قلبی-عروقی

بیماری‌های قلبی عروقی تحت تأثیر عوامل خطر متعددی قرار دارند که برخی از آن‌ها، مانند مصرف دخانیات، تغذیه ناسالم، فشار خون بالا، دیابت، چاقی، و استرس، به اثبات رسیده‌اند. پژوهش‌های اخیر نیز عوامل جدیدی همچون...

کیفیت روابط زناشویی؛ یک عامل موثر ولی کمتر دیده شده در بیماری های قلب و عروقی

شواهد نشان می‌دهد که کیفیت روابط زناشویی به طور قابل توجهی بر عوامل خطر قلبی عروقی و توسعه بیماری تأثیر می‌گذارد و ارزش بالقوه آن را در سیاست های پیشگیری از بیماری برجسته می‌کند. کیفیت پایین تر روابط زناشویی...

آیا کیفیت و مدت خواب بر بیماری‌های قلبی-عروقی، سرطان و مرگ و میر اثر دارد؟

خواب مناسب، یکی از عوامل حیاتی برای حفظ سلامت بدن و کاهش ریسک بیماری‌های قلبی-عروقی، سرطان و مرگ‌ومیر است. مطالعات نشان می‌دهند که خواب کمتر از ۵ ساعت یا بیشتر از ۹ ساعت در شبانه‌روز، خطر این بیماری‌ها را...

ماساژ درمانی با روغن اسطوخودوس و تاثیر آن بر کاهش فشار خون

ماساژ پا با روغن اسطوخودوس یک روش مؤثر برای کاهش فشار خون و بهبود عملکردهای شناختی در بیماران مبتلا به فشار خون بالا است. علاوه بر این، این روش در کاهش اضطراب و افزایش ذهن‌آگاهی در مقایسه با استراحت ساده در...

سخنی با بازدیدکنندگان

سلامتي يکي از ارزشمندترين نعمت هايي است که وجود آن باعث بهره مندي از ساير داشته هاي انسان مي شود و بشرهميشه براي حفظ آن تلاش کرده است و رسيدن به سراي سلامت، جايگاهي که در آن بتواند سالهاي طولاني در سلامت کامل در تمامي ابعاد شامل ابعاد معنوي ، روحي، رواني و جسمي زندگي کند،جز آمال هميشگي او بوده است و اين آرزو سر منشاء تلاش هاي فراواني در آينده بشريت نيزخواهد بود.محصول قرن ها تلاش براي حفظ سلامتي امروز بصورت دانشي در دست ماست که اگرچه سوالات اساسي بي شماري را پاسخگو نيست اما توانسته است خدمات قابل توجهي در ارتقاء سلامت مردم انجام دهد و آشنايي و بهره مندی از اين دانش جز ضرروت هاي اصلي زندگي ماست.در اين مجله،دانشمندان، اساتيد، متخصصين و کارشناسان زيادي برآنند که اين دانش را تا حد ممکن به زباني ساده اما کاملا علمي و به روز در دسترس تمامي مردم قرار دهند و گامي در راه تحقق سلامتي براي همه بردارند و اميدوارند همه براي سلامتي تلاشي مشترک تا رسيدن به سراي سلامت انجام دهند.

آخرین مقالات

تأثیر سن شروع چاقی بر بروز بیماری‌های قلبی و متابولیک در کودکان

تأثیر سن شروع چاقی در کودکان و نوجوانان بر بروز سندرم متابولیک و بیماری‌های قلبی

چاقی شدید در کودکان و نوجوانان یکی از مشکلات جدی سلامت در تمام دنیا محسوب می‌شود و نیازمند بررسی‌ها و اقدامات جدی می‌باشد. چاقی شدید در کودکی می‌تواند باعث بیماری‌های قلبی- عروقی و بیماری‌های سوخت و ساز بدن در بزرگسالی شود. بیماری‌هایی که در اثر...

آنچه باید از رابطه قهوه و آترواسکلروز تحت بالینی بدانید

قهوه و آترواسکلروز تحت بالینی: آنچه باید بدانید

قهوه نوشیدنی محبوبی است که اثرات پیچیده‌ای بر سیستم قلبی عروقی دارد. اگرچه فواید خاصی برای سلامتی ارائه می‌دهد، اما نقش احتمالی آن در افزایش خطر تصلب شریان ها و رسوب چربی در دیواره عروق (آترواسکلروز تحت بالینی) قابل چشم‌پوشی نیست. این مطالعه اهمیت...

تأثیر نجات‌بخش ورزش بر سلامت قلب و عروق

تأثیر نجات‌بخش ورزش بر سلامت قلب و عروق

ورزش فقط برای تناسب اندام یا کاهش وزن نیست، بلکه یکی از ستون‌های اصلی سلامت قلب و عروق است. مطالعات طی چندین دهه‌ به‌ طور مداوم نشان داده‌اند که فعالیت بدنی منظم خطر بیماری‌های قلبی- عروقی، حملات قلبی و سکته را کاهش می‌دهد. حتی مقادیر کمی از ورزش،...

گوجه فرنگی: انتخابی سالم برای کنترل فشار خون

یافته های مطالعه PREDIMED یک راه آسان، مقرون به صرفه و خوشمزه برای مبارزه با بحران جهانی سلامت را برجسته می کند. گنجاندن گوجه فرنگی در رژیم غذایی روزانه شما می تواند تأثیر قابل توجهی نه تنها بر سطح فشار خون، بلکه به طور کلی بر سلامت قلبی عروقی داشته...

«واکسن زونا برای چـه افـرادی توصیـه می‌شـود و آیا در پیشگیری از زوال عقل نیز مؤثر است؟»

بیماری زونا یا هرپس زوستر (Shingles- Herpes Zoster) یک بیماری ویروسی است که معمولاً با جوش‌های دردناک روی پوست همراه است. عامل این بیماری همان ویروسی است که در کودکی باعث آبله‌مرغان می‌شود. بعد از بهبودی آبله‌مرغان، ویروس در اعصاب فرد به صورت خفته...

محبوب ترین ها

آیا مصرف تریاک برای کنترل قند خون و جلوگیری از بیماری قلبی-عروقی مفید است؟

آیا مصرف تریاک برای کنترل قند خون و جلوگیری از بیماری قلبی-عروقی مفید است؟ مصرف تریاک برای کنترل قند خون و بیماری قلبی-عروقی شاید به عنوان یک ایرانی کلمه تریاک به کرات به گوشتان خورده باشد و به عنوان مردم کشوری که در همسایگی بزرگترین تولیدکنندگان ...

تپش قلب چیست؟ چه تپش قلب هایی را جدی بگیریم؟

تپش قلب، احساس ناخوشایند ضربان قلب بر روی ناحیه قفسه سینه یا گردن به صورت سریع، کوبنده یا لرزشی می باشد. تپش قلب میتواند به صورت احساس یک ضربان اضافی و یا مجموعه ایی از ضربانات پشت سر باشد. در بسیاری از اوقات تپش قلب جای نگرانی ندارد و ناشی از یک...

در مواقع افت قند خون چه اقداماتی انجام دهیم؟

علائم افت قند خون می تواند از احساس گرسنگی و تعریق تا بیهوش شدن متغیر باشد. افت قند خون که به عنوان هیپوگلیسمی معروف است، زمانی اتفاق می افتد که میزان قند موجود در خون بسیار پایین باشد. افت قند خون بیشتر در افراد مبتلا به دیابت شیرین که تحت درمان با...

از کجا بدانیم درد قلبی داریم؟

از کجا بدانیم درد قلبی داریم؟ به دلیل افزایش بیماری های قلبی عروقی بخصوص سکته قلبی، شناخت ویژگی های درد قفسه سینه که می تواند منشا قلبی داشته باشد از اهمیت بالایی برخوردار است. اگر درد قفسه سینه به صورت یک درد مبهم که بیشتر به صورت احساس سنگینی و...

سبك زندگي سالم

آیا قهوه برای سلامتی مفید است؟

مطالعات جدید نشان می دهند که قهوه می تواند برای سلامتی مفید باشد و حتی باعث کاهش مرگ و میر به خصوص مرگ و میرهای مرتبط با بیماری های قلبی شود. همچنین مصرف قهوه در محافظت بدن علیه بسیاری از بیماری ها، بهبود اختلالات شناختی و کاهش افسردگی نیز موثر...

چاقی و کاهش وزن در افراد مسن ، آنچه که یک فرد مسن باید در مورد کنترل وزن بداند.

کنترل وزن مانند تمامی سنین در افراد مسن نیز دارای اهمیت زیادی است. کاهش وزن بدون مشاوره با پزشک میتواند موجب افزایش مرگ و میر در این سنین شود. ورزش و فعالیت های بدنی نقش اصلی در کنترل وزن افراد مسن دارد. این در حالی است که دریافت انرژی کافی و...

جایگاه پتاسیم در برنامه غذایی

پتاسیم یکی از مواد معدنی ضروری بدن است که به حفظ ضربان قلب، تعادل مایعات و فعالیت ماهیچه ها و اعصاب کمک می کند. مقادیر بالای mEq/L6 پتاسیم در خون را هایپرکالمیا می گویند که می تواند باعث بروزعلائمی مثل آریتمی قلبی، فلج و مرگ ناگهانی شود. این وضعیت...

عوامل خطر بيماري ها

ضرورت استفاده از آسپیرین برای پیشگیری اولیه در افراد بدون سابقه حمله قلبی یا سکته مغزی

پیشگیری اولیه به استفاده از درمان‌های دارویی برای جلوگیری از بروز اولین حمله قلبی یا سکته مغزی قبل از شروع علائم گفته می‌شود. اگرچه اثرات مثبت آسپیرین در بیمارانی که سابقه حمله قلبی یا سکته مغزی دارند، اثبات شده است، اما نقش آن در پیشگیری اولیه هنوز...

آخرین یافته‌های علمی از عوامل خطر بیماری های قلبی-عروقی

بیماری‌های قلبی عروقی تحت تأثیر عوامل خطر متعددی قرار دارند که برخی از آن‌ها، مانند مصرف دخانیات، تغذیه ناسالم، فشار خون بالا، دیابت، چاقی، و استرس، به اثبات رسیده‌اند. پژوهش‌های اخیر نیز عوامل جدیدی همچون محصولات دخانی نوین، آلودگی هوا، استرس شغلی،...

کیفیت روابط زناشویی؛ یک عامل موثر ولی کمتر دیده شده در بیماری های قلب و عروقی

کیفیت روابط زناشویی؛ یک عامل موثر ولی کمتر دیده شده در بیماری های قلب و عروقی

شواهد نشان می‌دهد که کیفیت روابط زناشویی به طور قابل توجهی بر عوامل خطر قلبی عروقی و توسعه بیماری تأثیر می‌گذارد و ارزش بالقوه آن را در سیاست های پیشگیری از بیماری برجسته می‌کند. کیفیت پایین تر روابط زناشویی به طور قابل توجهی با توسعه بیماری قلبی در...

آیا کیفیت و مدت خواب بر بیماری‌های قلبی-عروقی، سرطان و مرگ و میر اثر دارد؟

خواب مناسب، یکی از عوامل حیاتی برای حفظ سلامت بدن و کاهش ریسک بیماری‌های قلبی-عروقی، سرطان و مرگ‌ومیر است. مطالعات نشان می‌دهند که خواب کمتر از ۵ ساعت یا بیشتر از ۹ ساعت در شبانه‌روز، خطر این بیماری‌ها را افزایش می‌دهد. به‌علاوه، کیفیت خواب نیز...

ماساژ درمانی با روغن اسطوخودوس و تاثیر آن بر کاهش فشار خون

ماساژ درمانی با روغن اسطوخودوس و تاثیر آن بر کاهش فشار خون

ماساژ پا با روغن اسطوخودوس یک روش مؤثر برای کاهش فشار خون و بهبود عملکردهای شناختی در بیماران مبتلا به فشار خون بالا است. علاوه بر این، این روش در کاهش اضطراب و افزایش ذهن‌آگاهی در مقایسه با استراحت ساده در حالت خوابیده در بیماران مبتلا به فشار خون...

آشنايي با بيماري ها

ضرورت استفاده از آسپیرین برای پیشگیری اولیه در افراد بدون سابقه حمله قلبی یا سکته مغزی

پیشگیری اولیه به استفاده از درمان‌های دارویی برای جلوگیری از بروز اولین حمله قلبی یا سکته مغزی قبل از شروع علائم گفته می‌شود. اگرچه اثرات مثبت آسپیرین در بیمارانی که سابقه حمله قلبی یا سکته مغزی دارند، اثبات شده است، اما نقش آن در پیشگیری اولیه هنوز...

آیا کیفیت و مدت خواب بر بیماری‌های قلبی-عروقی، سرطان و مرگ و میر اثر دارد؟

خواب مناسب، یکی از عوامل حیاتی برای حفظ سلامت بدن و کاهش ریسک بیماری‌های قلبی-عروقی، سرطان و مرگ‌ومیر است. مطالعات نشان می‌دهند که خواب کمتر از ۵ ساعت یا بیشتر از ۹ ساعت در شبانه‌روز، خطر این بیماری‌ها را افزایش می‌دهد. به‌علاوه، کیفیت خواب نیز...

تاثیر مصرف مولتی ویتامین روزانه بر پیشگیری از بیماری های قلب و عروق

فرمولاسیون‌های مولتی‌ویتامین-مولتی‌مینرال که معمولاً ۱۰۰٪ از مقدار روزانه ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری بدن را تأمین می‌کنند، رایج‌ترین مکمل‌های غذایی در ایالات متحده و کشورهای پردرآمد هستند. حدود یک‌سوم بزرگسالان آمریکایی، به‌ویژه سالمندان، زنان و...

تست ورزش چیست؟

آزمون تحمل ورزش (که به عنوان تست ورزش یا تست استرس ورزش نیز شناخته می‌شود) به طور معمول در ارزیابی بیماران مبتلا به درد قفسه سینه، در بیمارانی که در هنگام فعالیت دچار درد قفسه سینه می‌شوند و در بیمارانی که دارای بیماری عروق کرونر شناخته شده هستند،...

آشنایی با روش های تشخیص

هوش مصنوعی و تحول در حوزه قلب و عروق

ادغام هوش مصنوعی در پزشکی قلب و عروق گامی مهم در پیشرفت این حوزه است. از بهبود قابلیت‌های تشخیصی تا شخصی‌سازی برنامه‌های درمانی، هوش مصنوعی آماده است تا مراقبت از سلامت قلب را متحول کند. با این حال، در حین پذیرش این پیشرفت‌های تکنولوژیکی، ضروری است...

تست ورزش چیست؟

آزمون تحمل ورزش (که به عنوان تست ورزش یا تست استرس ورزش نیز شناخته می‌شود) به طور معمول در ارزیابی بیماران مبتلا به درد قفسه سینه، در بیمارانی که در هنگام فعالیت دچار درد قفسه سینه می‌شوند و در بیمارانی که دارای بیماری عروق کرونر شناخته شده هستند،...

آشنایی با روش های درمانی

پروبیوتیک؛ یک عامل محافظت کننده از قلب

بیماری‌های قلبی-عروقی همچنان به‌عنوان یک چالش بزرگ برای سلامت جهانی مطرح هستند. تحقیقات جدید به نقش اساسی میکروبیوتای روده در تنظیم سیستم ایمنی میزبان و حفظ سلامت عمومی در طول زندگی اشاره دارد. از این رو، در سال‌های اخیر، توجه بیشتری به پتانسیل...

هوش مصنوعی و تحول در حوزه قلب و عروق

ادغام هوش مصنوعی در پزشکی قلب و عروق گامی مهم در پیشرفت این حوزه است. از بهبود قابلیت‌های تشخیصی تا شخصی‌سازی برنامه‌های درمانی، هوش مصنوعی آماده است تا مراقبت از سلامت قلب را متحول کند. با این حال، در حین پذیرش این پیشرفت‌های تکنولوژیکی، ضروری است...

بروشور ها

ما را دنبال کنید

شما می توانید به راحتی با ما در تماس باشید ، ما نیز از پیدا کردن دوستان جدید بسیار خوشحال میشویم.