بسیاری از افراد فکر میکنند مصرف داروی فشارخون فقط زمانی لازم است که فشارخون خیلی بالا برود. اما بر اساس دستورالعملها و شواهد علمی، واقعیت کمی پیچیدهتر است. تصمیم برای شروع داروی ضد فشارخون تنها به عدد فشارخون وابسته نیست؛ بلکه، بر اساس مجموعهای...
پرهدیابت یا قند مرزی یک مرحله میانی بین قند خون طبیعی و دیابت نوع ۲ است. در این حالت، سطح قند خون از حد طبیعی بالاتر میرود، اما هنوز به اندازهای نیست که بتوان دیابت را تشخیص داد. طبق آمارهای جهانی، در سال ۲۰۲۱ حدود ۷۲۰ میلیون نفر در جهان دچار...
در سالهای اخیر، پژوهشهای بسیاری به بررسی ارتباط بیماری لثه با سلامت قلب و عروق پرداختهاند. بیماری لثه یکی از شایعترین مشکلات دهانی است که در صورت درمان نشدن، میتواند موجب التهاب مزمن در بافت لثه شود. این التهاب نه تنها به بافتهای دهان آسیب...
در دنیای امروز، شیوع بیماریهای مزمنی مانند بیماریهای قلبی، سرطان، دیابت و اختلالات مغزی به سرعت در حال افزایش است. در این میان، اصلاح سبک زندگی، به ویژه الگوی تغذیه، یکی از مهمترین راهکارهای پیشگیری به شمار میآید. یکی از موضوعات پررنگ در این...
در دنیای امروز که سبک زندگی پرشتاب و چاقیهای مزمن به چالشی بزرگ برای سلامت عمومی تبدیل شدهاند، فستینگ یا روزهداری متناوب بهعنوان یک راهکار علمی و طبیعی توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. این روش ساده اما مؤثر، با محدود کردن بازه زمانی غذا...
مطالعهای جدید با بررسی دادههای بیش از یک میلیون نفر از ۱۳ کشور نشان داده است که ترتیب تولد، اعم از نخستزادگی، میانهزادگی یا آخرزادگی، تأثیر معناداری بر فشار خون ندارد. تفاوت میانگین فشار خون بین فرزندان اول و سایرین کمتر از یک میلیمتر جیوه بوده...
امروزه اینترنت تنها یک ابزار ارتباطی نیست؛ بلکه نقش مهمی در کاهش هزینه درمان سالمندان و توانمندسازی آنها در مراقبت از سلامت خود ایفا میکند. این فناوری به سالمندانی که با بیماریهای مزمن زندگی میکنند، کمک میکند تا با کاهش وابستگی به درمانهای...
یکی از چالشهای مهم سلامت در پیری، افسردگی در سالمندان است. این مقاله به بررسی ارتباط میان افسردگی و بیماریهای قلبی- متابولیکی در سالمندان بالای ۸۰ سال میپردازد. نتایج مطالعهای در آلمان نشان داد که افراد سالمندی که به دو یا چند بیماری قلبی...
قهوه نوشیدنی محبوبی است که اثرات پیچیدهای بر سیستم قلبی عروقی دارد. اگرچه فواید خاصی برای سلامتی ارائه میدهد، اما نقش احتمالی آن در افزایش خطر تصلب شریان ها و رسوب چربی در دیواره عروق (آترواسکلروز تحت بالینی) قابل چشمپوشی نیست. این مطالعه اهمیت...
ورزش فقط برای تناسب اندام یا کاهش وزن نیست، بلکه یکی از ستونهای اصلی سلامت قلب و عروق است. مطالعات طی چندین دهه به طور مداوم نشان دادهاند که فعالیت بدنی منظم خطر بیماریهای قلبی- عروقی، حملات قلبی و سکته را کاهش میدهد. حتی مقادیر کمی از ورزش،...
دکتر محمدحسین مرادی
دکتر فرزاد مسعودکبیر
دکتر دانش سلطانی
دکتر حدیث میرزائی گودرزی
دکتر نادیا زندی
محمدمهدی ظهوری
حمیده عظیمی
عاطفه احمدی
آرمین گلچین
نوید احمدی