مجله علمی-ترویجی سرای سلامت

بایگانی -آبان 1399

شش باور غلط درباره آپنه خواب

باورهای اشتباه و غیرعلمی در ارتباط با آینه ی خواب وجود دارد؛ مواردی از قبیل عدم رخداد آپنه ی خواب کودکان، تاثیر اضافه وزن و چاقی بر آن، داشتن خروپف نشانه ی اصلی وجود آپنه خواب و موارد از این قبیل که در متن اصلی به تفضیل شرح داده شده اند.

خرناسه در کودکان

خرناسه کشیدن میتواند نشانه‌ای از وجود آپنه‌ی انسدادی خواب باشد، که در آن فرد برای دوره‌هایی بیش از ۱۰ ثانیه در حین خواب نمیتواند نفس بکشد. خرناسه هنگامی اتفاق می‌افتد که شیئی جریان هوا را در بینی و دهان شما مسدود کند، که باعث بوجود آوردن صدایی میشود...

مراقبت بهداشتی بهتر برای همه

در گذشته باور بر این بود که بیماری های قلبی عروقی اغلب زنان را تحت تأثیر قرار نمی دهد زیرا علائم، نتایج و حتی سنی که حوادثی مانند حملات قلبی در آنها رخ می داده است، با مردان متفاوت بود ولی اکنون ما درک بهتری از چگونگی تأثیر بیماری های قلبی بر زنان...

ریسک‌های قلبی مخصوص آقایان

به طور میانگین مرد‌ها ۱۰ سال زودتر نسبت به زنان دچار بیماری قلبی میشوند. آن‌ها همچنین میتوانند علامت خطری داشته باشند که برخی نسبت به آنها بی توجه اند.از طرف دیگر، هر ریسک فاکتوری-حتی نقص در نعوظ- که توجه شما را به خود جلب کند باعث میشود که شما در...

۵ اشتباه در مورد سلامت قلب که توسط مردان انجام می‌شود و چگونه می‌توان از آن‌ها جلوگیری کرد؟

در مورد وضعیت سلامتی و بیماری، برخی اعتقادات رایج نادرستی وجود دارد که می‌توان با آشنایی بیش‌تر و بالطبع مقابله با آن‌ها، از وقوع بسیاری مشکلات جلوگیری کرد. در این مقاله هم قصد داریم به 5 مورد از این اشتباهات اشاره کنیم.

حقیقت هایی در مورد ویتامین ها و مکمل های قلب

اگر خوردن یک رژیم غذایی مناسب برای قلب برای قلب شما مفید است ، ممکن است از خود بپرسید که آیا مصرف ویتامین ها و سایر مکمل های غذایی که برای قلب مفید به حساب می آیند، شما را از بیماری های قلبی عروقی محافظت می کند یا خیر؟

ما را دنبال کنید

شما می توانید به راحتی با ما در تماس باشید ، ما نیز از پیدا کردن دوستان جدید بسیار خوشحال میشویم.