مجله علمی-ترویجی سرای سلامت

نویسنده -هومینا صفار

آپنه انسدادی خواب (بخش دوم)

آپنه انسدادی خواب یکی از اختلالات شایع خواب است که شیوعی در حدود 6 – 17% در جامعه دارد که با افزایش سن شیوع آن به 49% هم میرسد. از شایعترین تظاهرات آن خروپف شبانه و احساس خستگی و کاهش تمرکز در طول روز است.

آپنه انسدادی خواب (بخش اول)

آپنه انسدادی خواب یکی از اختلالات شایع خواب است که شیوعی در حدود 6 – 17% در جامعه دارد که با افزایش سن شیوع آن به 49% هم میرسد. از شایعترین تظاهرات آن خروپف شبانه و احساس خستگی و کاهش تمرکز در طول روز است. در این مقاله به علائم، علل، فاکتورهای خطر و...

خروپف و هر آنچه که لازم است درمورد آن بدانید!

خروپف یکی از شایع ترین علت های اختلال خواب است که تقریبا نیمی از انسان ها در طول زندگی خود آن را تجربه می کنند. اگرچه که اغلب اوقات خروپف به عنوان یک اختلال بالینی در نظر گرفته نمی شود، اما ممکن است خبر از یک بیماری خطرناک و تهدید کننده حیات بدهد...

چگونه به فرد مبتلا به اضطراب کمک کنیم؟

اضطراب یکی از شایعترین علل تهدید کننده ی سلامت در جامعه ماست. فرد مبتلا به اضطراب، نگرانی و ترس بیش از اندازه ای را نسبت به پیشامدهای احتمالی در آینده احساس می کند. در این مقاله به راهکارهایی می پردازیم که به کمک آن ها می توانیم به افراد مبتلا به...

ما را دنبال کنید

شما می توانید به راحتی با ما در تماس باشید ، ما نیز از پیدا کردن دوستان جدید بسیار خوشحال میشویم.