بایگانی -آبان 1396

فعالیت بدنی بهترین دارو برای بهبود وضعیت یک قلب ضعیف و سالم نگه داشتن یک قلب سالم است! این موضوع دقیقا در مورد مبتلایان به دیابت نوع 2 هم صدق می کند. دیابت نوع دو شکلی از این بیماری است که به تدریج و معمولا در اثر اضافه وزن و نداشتن تحرک کافی پیشرفت...

دستورالعمل های تغذیه ای یک رویکرد دورنمایی را توصیه کرده¬اند که در آن مردم را تشویق می کند تا به جای اینکه فقط کالری دریافتی و مصرفی خود را محاسبه کرده و یا از مصرف غذاهای خاصی خودداری کنند، یک الگوی تغذیه سالم بلند مدت برای خود در نظر بگیرند

دیابت حاملگی بالاتر رفتن قند خون از حد نرمال در طی حاملگی است و اگر بروز پیدا کند، تا انتهای حاملگی باقی میماند.این مسئله زمانی اتفاق میفتد که قند خون نمیتواند تحت اثر انسولین به طور موثر به سلول های بدن منتقل شود. در طی حاملگی، بدن به خوبی به...

قبل از اقدام جهت اندازه گیری فشارخون باید درمورد زمان، وضعیت قرارگیری، سایز کاف، محل قراردادن کاف و گوشی اطمینان حاصل کرد چراکه درصورت نامطلوب بودن هرکدام از موارد ذکر شده، عدد اندازه گیری شده برای فشارخون نادرست خواهد بود.

تا کنون روش های مختلفی برای درمان دیابت نوع ۲ پیشنهاد شده است. دارچین دارای موادی بوده که شواهدی دال بر خواص درمانی آن وجود دارد. بی شک تنها راه اثبات درمان دیابت از رهگذر مطالعه مسیر های بیوشیمیایی انسولین و گلوکز امکان پذیر است. در این مقاله به...

یکی از مهم ترین مسائل در درمان بیماری ها بهبود سبک زندگی است. به علت شیوع بالای حمله قلبی، داشتن یک سبک زندگی سالم اهمیت ویژه ای دارد. از جمله مهم ترین مسائلی که باید به آن ها توجه ویژه شود می توان ترک سیگار، کنترل کلسترول ، فشار خون، قند خون و وزن،...

شریان های کاروتید خونرسانی مغز انسان را بر عهده دارند. در صورت انسداد این عروق به علت رسوب چربی، خون کافی به بافت مغز نرسیده و در نتیجه سکته ی مغزی بروز می کند که با علائمی از جمله بی حسی و ضعف عضلات و اختلال بینایی، تکلم و تعادل همراه است. در صورت...

سیگار از عوامل مهم ابتلا به برخی از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی و ریوی و... می باشد، بنابراین با تصمیم به موقع برای ترک آن احتمال ابتلا به بیماری های ناشی از این عامل خطر کاهش می یابد و از خطر مرگ ناشی از آن ها پیشگیری می شود.