آموزش خانواده: بررسی قند خون کودکان

آموزش خانواده: بررسی قند خون کودکان

چرا بررسی قند خون کودکان مهم است؟

اگر کودک شما دیابت داشته باشد،این بررسی چند فایده دارد:
۱-اگر قند خون بسیار بالا یا بسیار پایین برود، مشکلات جدی ایجاد میکند.پس بررسی مداوم قند خون از این مشکلات پیشگیری میکند.
۲-میتوان با بررسی سطح قند خون،در صورت نیاز مقدار انسولین مصرفی را افزایش یا کاهش داد.
۳- هر چه قند خون بهتر کنترل شود، با کاهش عوارض دیابت زندگیِ آینده ی کودکان بهتر خواهد بود.

چگونه قند خون کودکان را کنترل کنیم؟
دستگاهی وجود دارد به نام دستگاه اندازه گیری قند خون(blood glucose meter) که پزشک یا پرستار،طرز استفاده از دستگاه را به طور کامل توضیح میدهد.
یک قطره خون، از نوکِ انگشتِ کودک بر روی یک قطعه ی مخصوص قرار داده میشود و بعد از چند ثانیه،دستگاه قند خون را نشان میدهد(بهتر است هر دفعه از انگشت متفاوتی استفاده شود).این اعداد را ثبت کرده و به پزشک مربوطه نشان دهید.

چند وقت یک بار سطح قند خون فرزندانمان را کنترل کنیم؟
اگر فرزند شما انسولین مصرف میکند،بهتر است روزانه ۴ بار(و یا بیشتر)سطح قند خون کنترل شود.بهتر است قبل از هر وعده غذایی و قبل از زمان خواب چک شود.
همچنین حداقل هفته ای یک بار،نیمه های شب(برای مثال ساعت ۴ صبح)قند خون فرزند را بررسی کنید.
اگر سطح قند خون فرزند هنگام شب تغییر میکند،بهتر است علاوه بر ۴ بارِ گفته شده،یک بار هم نیمه های شب بررسی شود.
نوجوانانی که انسولین مصرف میکنند،قبل از هر بار رانندگی،باید قند خونشان چک شود.

بعضی از شرایط باعث تاثیر بر میزان قند خون فرزند شما میشود:
۱-بیماری
۲-سفر،مخصوصا سفر های طولانی
۳-ورزش و یا غذا خوردن کمتر یا بیشتر از برنامه
۴-استرس بیش از حد
۵-واکسن زدن

علائم شایع قند خون پایین:
۱-حرکات عصبی،خستگی و یا غذا نخوردن(مخصوصا در نوزادان)
۲-لرزیدن
۳-عرق کردن
۴-احساس ضعف و گرسنگی و یا خستگی و عصبانیت
۵-گیجی

علائم شایع قند خون بالا:
۱-ادرار کردن بیش از حد
۲-تشنگی و آب خوردن بیش از حد
۳-تنفس سریع(اگر بوی تندی در تنفس احساس شد،سریعا به اورژانس ارجاع داده شود)

وقتی قند خون فرزندمان پایین است،چه کنیم؟
بستگی به سن و علائم فرزند،متفاوت است.
اما در حالت عمومی:
۱-مواد غذایی که سریع قند خون را بالا میبرند،خورده شوند.با پزشکِ خود در این مورد مشورت کنید. موادی که چربی دارند،از قبیل پنیر و یا شکلات،قند خون را سریع افزایش نمیدهند.
۲-تزریق مقدار مورد نیاز گلوکاگون که این مقدار را پزشک مربوطه تعیین میکند.(گلوکاگون یک هورمون است که باعث افزایش قند خون میشود.)

وقتی قند خون فرزندمان بالا است،چه کنیم؟
در حالت عمومی با استفاده از انسولین (و گاهی سایر مواد)قند خون را پایین می آورند.
ممکن است پزشک برای بررسی سطح قند خون فرزندتان،درخواست آزمایش ادرار بدهد.

آیا نیاز است در مدرسه سطح قند خون فرزندمان چک شود؟
بله،طبق برنامه تعیین شده،باید در مدرسه هم قند خون چک شود و بهتر است شخصی مسئول این کار در مدرسه بشود.
عموما سطح قند خون در مدرسه،قبل از ناهار، ورزش و مواقعی که فرزند احساس خوبی ندارد،بررسی میشود.

استاد ناظر:

دکتر واشقانی فراهانی

مجله علمی-ترویجی سرای سلامت©۲۰۱۷