مجله علمی-ترویجی سرای سلامت

نویسنده -طه فتح اللهی

رژیم غذایی مدیترانه ای و الگوی خواب

علیرغم وجود شواهد فراوان در مورد ارتباط بین مصارف غذایی و الگوی خواب، یافته ها هنوزهم مورد مناقشه است. مطالعه حاضر با هدف خلاصه کردن یافته های قبلی در مورد این ارتباط انجام شده است. در نتیجه، یافته‌های مطالعات منتشر شده اهمیت رژیم غذایی مدیترانه ای...

احساسات چگونه بر روی قلب تاثیر می‌گذارند ؟

امروزه در علم پزشکی سلامت قلب از اهمیت ویژه‌ای بر خوردار است .عوامل بسیاری در زمینه سلامت قلب شناسایی شدند اما تا اکنون آنطور که باید به تاثیر احساسات و عواطف بر روی سلامت قلب توجه نشده است . این مهم سبب شده تا دکتر جوهار در کتاب خود و مقالات بیش از...

ما را دنبال کنید

شما می توانید به راحتی با ما در تماس باشید ، ما نیز از پیدا کردن دوستان جدید بسیار خوشحال میشویم.